Finale

Nach einem komplett verregneten Sommer geht es auf den Saisonhöhepunkt los. Die letzten Rennen sind nicht schlecht gelaufen, aber auch nicht ganz plangemäß. Mein Hauptproblem war, dass ich auf meine direkten Konkurrenten keine Zeit gutmachen konnte. Durch den ehrgeizigen Trainingsplan hätte ich mir erhofft, deutlich schneller zu werden. Aber entweder meine Konkurrenten haben ähnlich Gas gegeben oder ich muss langsam doch meinen Jahren Tribut zollen. Oder, und das ist auch eine Option, meine Trainingsmethodik war nicht optimal. Vielleicht habe ich zu wenig Regeration eingeplant, vielleicht ist auch das intensive Intervalltraining für mein Alter oder meinen Körper nicht das Richtige.
Vor dem letzten großen Rennen, den Worldgames of Mountainbiking möchte ich jedenfalls sehr gut erholt sein. Ich lasse in der Woche vorher jegliches Intervalltraining weg, werde somit auch dem Plan meines Trainers nicht zu 100% folgen (schlimmer Schüler :-)).