Ägypten

Dem Winter entflohen war Ägypten im Februar eine Reise wert. Der Magic Life Club in Sharm El Sheikh bietet jede Menge Möglichkeit, sportlich aktiv zu sein. Habe zwar meinen Trainingsplan mitgenommen, wollte aber in der Woche nur das tun, wozu ich gerade Lust habe. Letztlich wurden es einige kleinere, geführte Bikeausfahrten in der Gruppe, wo das Niveau natürlich mittelprächtig war. Trotzdem habe ich mehrere individuelle Sprints und Intervalle in die Touren eingebaut, sodass die Ausfahrten auch trainingswirksam waren.
Daneben 4 x im sehr schönen Fitnesscenter gut trainiert.
Alles in allem eine super Woche mit viel Spaß auch abseits sportlicher Trainings... (schweig)